カラダのメンテナンス

身体にも定期的なメンテナンスが必要と最近よく思います。身体が壊れてから、メンテナンスをしても回復に時間がかかったり、壊れたままになり、その異常がそのほかの部位まで支障を起こすようになります。

歳を重ねると若いときは何もなっかたところに、急に不具合が生じるようになってきます。

私の場合は、「左肩に痛み」が出てきます。
高校時代に左肩を痛めた影響ですが、35年近くなってだんだん出てきました。

「左肩の痛み」って、「狭心症?」「頸部ヘルニア?」「50肩?」など思いつきます。
その痛みは神経痛で「ズん!ピリピリ、左手首までピリピリ」
やっぱり、「ヘルニアかな?」って診断しますが、、、MRIでは異常なし。

私の場合、左肩あたりの筋肉が固くなり、首が回らくなるほど固く、こわばってしまいます。 んー これは、筋肉のコリからくる症状と自分で診断。
左の体にしか、異常が出ないんです。

治療で一番先に思い浮かぶのは、「マッサージ」。
しかし、時間と費用が、、、 マッサージも一度受けたが、もみ返しがひどくなった経験があり、、、、断念。

 2番目に思い浮かぶのは、「ピップエレキバン」磁石の力で筋肉をほぐす作用。
   私は この「ピップエレキバン」 を症状の初めに使用し、2.3日で少し良くなります。凝りもほぐれます。軽いときはこれで十分、寝違えにも使用します。

医者の立場から考えると、痛み止めやシップを使用しますが、これが全く効かないのです。炎症などには、よく効きますがね。

そこで、数年前にネットで検索した「整体院」へ、金沢では有名みたいです。
  整形外科は?と思われますが、、

この「整体院」の先生は、「バキボキ」ではなく、「筋肉を揺らす感じのプルプル」でした。左肩の痛みも40分くらいの施術で、まったく感じないほどによくなり、
  カラダのバランスも整えてくれます。
   それ以来、不調になると通っています。

今回、秋頃から左肩の症状がでて、「ピップエレキバン」使用してましたが、一向に良くならず、整体院に行きたいけど時間がなく、、、 
 数か月 もう限界:手術中に急に痛みに襲われるようになった。
  
   整体院の予約を取って行きました。いつもは予約が取れず、苦労しますが
  なぜか、3日後にしかも仕事に支障のない時間の予約が空いてました。

 予約時間ギリギリで整体院へ到着! 早速診断が始まり、、
先生いわく「これはひどいですね、こりこりですねって笑顔で」

 施術が始まると
  左手から左の背中まで「がちがち」でプルプルで気持ちいいはずなのに、
  「痛い!」 「痛い!」
 しかし、途中から「痛い!」がなくなり「気持ちいい」になり、寝落ちしました。

 施術終了、「ぐっすり」「すっきり」「あれ、痛くない」

 いい状態に戻してもらいました。 

今回は「すごかったですね (笑顔)」と、、、最後にバランス整えてもらい終了。

次回はひどくならないうちに、早めに施術してもらおうと思いました。

「カラダのメンテナンス」は、「車の定期健診(メンテナンス)」と同様に壊れる前に
受けて整える必要があり、壊れてからでは、取り換えの効かない人間の体では必要と
思います。

カラダのメンテナンスを皆さんは何かしてますか? 

心と体にいいことが必要ですね。
心と体は大事ですね。

温泉行きたい!!!

「整体院」の情報は、問い合わせ頂ければ、ご紹介します。
今回はちょっと違ったブログを書きました。